Прогулки и тренировки с собаками
Прогулка с собакой и даже простые упражнения – один из ключевых факторов (наряду с диетой) к поддержанию отличной физической формы и здоровья вашего питомца. Однако многие владельцы, активно начинающие тренировки со своим питомцем, со временем сводят их к минимуму или вообще прекращают. Одним из способов борьбы с этим являются ранние утренние тренировки. Вы полны сил, предстоящий распорядок дня не будет нарушен, вы успеете сделать все, что запланировали.
Прогулка с собакой и регулярные тренировки станут хорошей профилактикой ожирения. Ожирение повышает риск развития у собак диабета, респираторных заболеваний и болезней сердца. Это усугубляет общие ортопедические проблемы, такие как дисплазия тазобедренного сустава и артрит.
Прогулка с собакой: лучшее время
Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к результатам исследований компании Jawbone, специализирующейся в области носимых технологий для фитнеса. В Jawbone проанализировали данные о более чем 1 млн. человек, чтобы выяснить, какое время суток было связано с увеличенным уровнем физической активности.
Результаты показали, что люди, которые гуляют с собакой и тренируют их рано утром, более последовательны и постоянны в тренировках, чем другие. В исследовании также было выяснено, что наилучшим периодом для тренировки и выгула собак является 6 и 9 часов утра.
Скорее всего, собаки, которые тренируются рано утром, с большей вероятностью получат более последовательные тренировки и упражнения, чем собаки, которых тренируют в другое время. Также ежедневные упражнения поднимают настроение не только собаке, но и ее владельцу.
Другие ученые придерживаются мнения о том, что лучшее время для тренировок и прогулок вашей собаки, то время, которое лучше всего вписывается в ваш график. С учетом вышесказанного это увеличит шансы, что вы будете придерживаться программы упражнений вместо короткой прогулки.
Прогулка с собакой – не только время для отведения ее физиологических нужд и упражнений. Она оказывает существенное влияние на поведение животного. Собаки — особенно щенки и молодые особи, обладают большим запасом энергии. И если у них нет возможности сжечь ее, часто результатом является деструктивное поведение.
К сожалению, некоторые люди не придают этому достаточный вес и очень часто отказываются от своих питомцев. Если вы видите, что собака грызет обувь, мебель, провода, рвет обои, скорее всего, вам нужно увеличить время и интенсивность прогулок.
Сколько упражнений нужно собаке
Количество «достаточных» упражнений зависит от возраста, породы и состояния здоровья вашей собаки. Так, например, 10-месячному щенку понадобится больше времени для прогулки и тренировок, чем пятилетней собаке. Сторожевым породам нужно меньше тренировок, чем, например, охотничьим и спортивным породам.
Большинству собак требуется от 30 до 60 минут физической активности в день для поддержания здоровья и хорошего настроения. Ниже мы привели несколько рекомендаций, которые помогут выбрать вам оптимальное время и длительность тренировок.
- Активным породам требуется минимум 30 минут тяжелых аэробных упражнений. Предпочтительно ежедневно;
- Вопреки распространенному мнению, не все декоративные или мелкие породы получают достаточное количество упражнений в доме. Мопсы, например, склонны к ожирению, поэтому им нужно гораздо больше активности, чем они обычно получают.
- Небезопасно выходить на улицу в очень жаркую или холодную погоду. В такие периоды устраивайте тренировки дома: бег по лестнице, бросание мяча и т.д.
- Придерживайтесь философии того, что уставшая собака — хорошая собака.
Где тренироваться
Многие собаки знакомятся с окрестностями во время прогулок и с удовольствием проверяют свои любимые места. Но проблема заключается в том, что, если вы живете в черте населенного пункта, вы не можете спустить питомца с поводка. Поэтому собачьи парки станут отличным местом для тренировок и прогулки без поводка. Как правило, такие площадки оборудованы специальными бревнами, лестницами, полосами препятствий и прочим оборудованием.
Если рядом с вами есть лесопарк, то вы можете брать собаку с собой на пробежку. Главное условие – держать ее на поводке, чтобы она не потерялась.
Надеемся, наши советы помогут вам организовать прогулки и тренировки с собакой для вашей общей пользы.
